Kortom, je kunt wel een helpende hand gebruiken. Toch stel je je oproep om hulp liever uit. Je denkt: het zijn mijn problemen, misschien vinden ze me niet sterk genoeg of vervelend als ik hen ermee belast.

Draai het eens om: als iemand jou om hulp vraagt, vind je diegene dan zwak? Denk je slechter over hem of haar, of vind je het storend? Natuurlijk niet. Stop dus met alles zelf willen oplossen. Hulp vragen is geen teken van zwakte en zegt niets over onkunde. Sterker nog, mensen voelen zich gewaardeerd wanneer je hun steun vraagt. Zie het niet als een schande en laat die controle los.

Doen he!